Garmin Instinct 2 Solar: Un Análisis Profundo de sus Funciones de Tracking y Rendimiento Deportivo

Garmin Instinct 2 Solar: Un Análisis Profundo de sus Funciones de Tracking y Rendimiento Deportivo

La Garmin Instinct 2 Solar, a primera vista, puede pasar desapercibida, pero bajo su apariencia discreta se esconde una cantidad impresionante de funciones de seguimiento. Si nos enfocamos únicamente en las características, prácticamente ningún otro reloj multideportivo en el mercado ofrece tantas funciones de seguimiento por el mismo precio. En esta reseña de NextPit, exploraremos a fondo las fortalezas y debilidades de la Garmin Instinct 2 Solar.

Pros y Contras

Pros:

• Posibilidad de una duración de batería infinita.
• Funciones de seguimiento de las “grandes” marcas.
• Excelentes características para deportes al aire libre.
• Disponible en diferentes tamaños.
• Amplio ecosistema de accesorios.

Contras:

• Pantalla en blanco y negro sin pantalla táctil.
• Funciones de smartwatch limitadas.
• Sin almacenamiento integrado.

Understatement y Potencia Funcional

La Instinct 2 se caracteriza por su discreción. Aunque su apariencia exterior puede no ser espectacular, debemos mirar más allá. Este reloj inteligente de Garmin ofrece prácticamente el mismo conjunto de funciones que los modelos de la serie Fenix, que cuestan el doble. Sin embargo, prescinde de materiales lujosos como el Gorilla Glass, acero inoxidable o titanio. Si valoras más las funciones de seguimiento que la estética o solo usas el reloj durante el deporte, la Instinct 2 Solar es la elección acertada.

Variantes y Diseños Coloridos

Garmin ofrece una variedad impresionante de versiones y diseños para la Instinct 2. En su tienda en línea, puedes encontrar hasta 20 variantes diferentes, incluyendo modelos estándar, tácticos, de surf y más. Cada edición no solo tiene su propio diseño, sino también características únicas. Por ejemplo, la edición táctica incluye un KillSwitch para eliminar todos los datos, mientras que la edición de surf ofrece modos de entrenamiento especiales para windsurf y kiteboarding, junto con la aplicación Surfline.

Diseño Resistente y Pantalla Funcional

Aunque la Garmin Instinct 2 tiene una apariencia bastante sencilla, su construcción sólida con carcasa de plástico resistente, protección contra el agua de hasta 10 ATM y pantalla empotrada la hace capaz de resistir diversas situaciones.

Aspectos Positivos:

• Pantalla siempre legible.
• Disponible en diferentes tamaños.
• Construcción robusta.

Aspectos Negativos:

• Carcasa de plástico funcional.
• Pantalla poco llamativa.

A pesar de que Garmin utiliza plástico para la construcción completa de la Instinct 2, el reloj se siente de alta calidad. La versión Solar en azul y negro tiene un tacto ligeramente rugoso y parece extremadamente resistente. La carcasa es rígida y da la impresión de que podría construirse una casa con ella. Además, al ser resistente al agua hasta 10 ATM, Garmin asegura que también es adecuada para triatletas, convirtiéndola en la opción más asequible para acompañar a los triatletas de la marca.

Pantalla Monocromática y Energía Solar

El punto más destacado de la Instinct 2 es su pantalla, aunque sea en blanco y negro. En lugar de utilizar un panel táctil, Garmin opta por un display MIP dividido en dos partes con una resolución de 176 x 176 píxeles. Aunque carece de la viveza de las pantallas AMOLED, la resolución es sorprendentemente alta. La división inteligente permite a Garmin incluir una cantidad significativa de área solar en el frente del reloj.

Este display MIP es lo suficientemente detallado para mostrar claramente toda la información relevante, desde datos de entrenamiento hasta pronósticos meteorológicos y notificaciones. Además, garantiza una visibilidad adecuada incluso bajo la luz solar directa. Sin embargo, en entornos oscuros, es necesario activar manualmente la retroiluminación o hacerlo mediante gestos.

Operación y Características Inteligentes

Aunque la Garmin Instinct 2 se inclina más hacia ser un reloj que hacia un smartwatch, ofrece funciones básicas como mostrar notificaciones, aplicaciones a través de ConnectIQ Store y control de reproductor de música. Sin embargo, carece de pantalla táctil, tiene solo 32 MB de almacenamiento integrado y, en los modelos solares, NFC solo para pagos sin contacto. Además, no cuenta con función de manos libres como la Venu 2 Plus.

Aspectos Positivos:

• Concepto de operación eficaz.
• Totalmente operable mediante botones.
• Menús y botones flexibles y personalizables.

Aspectos Negativos:

• Funciones de smartwatch no tan avanzadas.
• Solo 32 MB de almacenamiento integrado.
• No hay opción de LTE.
• Sin pantalla táctil.

La operación de la Instinct 2 es sencilla y efectiva, sin depender de una pantalla táctil. Con los botones de arriba y abajo en el lateral izquierdo, puedes navegar por los “Glances”, pequeños widgets de información que puedes personalizar a tu gusto. Al presionar el botón de inicio/OK en la parte superior derecha, puedes obtener más detalles.

En la pantalla de inicio, al presionar el botón de inicio/OK, accedes a los entrenamientos, cuya selección también puedes personalizar según tus preferencias. El botón inferior derecho sirve como botón de acción durante los entrenamientos, permitiéndote marcar nuevas poses de yoga, nuevas rondas o nuevos sets.

El botón central en el lateral izquierdo llama al menú principal con diversas opciones de configuración. Agradezco que la mayoría de las configuraciones de los relojes Garmin, incluida la Instinct 2, se puedan ajustar a través de la aplicación. Configurar la composición de los menús o los campos de datos durante el entrenamiento es mucho más divertido y fácil a través de la aplicación.

Seguimiento y Sensores

La Garmin Instinct 2 Solar ha mejorado considerablemente en comparación con su predecesora, incorporando prácticamente todas las funciones de seguimiento presentes en los modelos de alta gama de las series Fenix y Epix. Esto incluye el nuevo sensor de pulso Garmin Elevate Gen 4, mediciones de eficiencia de carrera, entrenador inteligente y Health Snapshot. En resumen, obtienes casi todas las funciones de la costosa serie Fenix a la mitad del precio.

Aspectos Positivos:

• Innumerables funciones de seguimiento.
• Amplia variedad de accesorios de Garmin.
• Seguimiento preciso mediante GPS.

Aspectos Negativos:

• Sin mapas integrados.
• Sin seguimiento nutricional propio.

Deporte al Aire Libre y GPS

La Instinct 2 es una excelente compañera para correr. El sensor de pulso integrado Garmin Elevate Gen 4 proporciona resultados precisos, aunque obtener datos más precisos y detallados requiere el uso de una banda para el pecho. En nuestras pruebas, utilizamos la Instinct 2 junto con el Garmin HRM Tri, que además de la frecuencia cardíaca, proporciona datos sobre la eficiencia de la carrera. Esta función, presente también en los modelos más caros de las series Forerunner, Fenix y Epix, no está disponible en la serie Venu, por ejemplo.

Los datos de eficiencia de carrera revelan si corres de manera elegante o más parecido a un elefante. Además, la aplicación proporciona explicaciones detalladas sobre cada valor, qué significan y, en algunos casos, cómo puedes mejorar.

A diferencia de los modelos Fenix más grandes, a la Instinct 2 le falta la función de mapas. Aunque puedes planificar rutas con antelación usando aplicaciones como Komoot y seguirlas en el reloj, no puedes iniciar la navegación directamente hacia lugares específicos sin un teléfono inteligente.

El sensor GPS proporciona resultados precisos en nuestras pruebas, mostrando de manera confiable rutas duplicadas y sin atajos. Sin embargo, a diferencia de los modelos más caros de Garmin, como los de las series Epix o Fenix, la Instinct 2 no cuenta con la opción de GPS de doble banda.

Deporte en Interiores y Fitness

La Garmin Instinct 2 Solar ofrece una gran cantidad de funciones interesantes incluso para deportes en interiores. Desde entrenamientos HIIT predefinidos y sesiones de yoga hasta un seguimiento detallado de tu entrenamiento con pesas, la variedad es extensa. También puedes crear tus propios entrenamientos con cientos de ejercicios disponibles.

Al igual que los modelos más grandes, la Instinct 2 reconoce los ejercicios y cuenta las repeticiones. Sin embargo, en comparación con la Venu 2 Plus, por ejemplo, encontré que el seguimiento era más engorroso debido a la falta de pantalla táctil. En la Venu 2 Plus, podía ingresar o corregir rápidamente pesos y series mediante la pantalla, pero en la Instinct 2, esto era menos práctico.

Sueño y Recuperación

Durante el período de prueba, la Garmin Instinct 2 rastreó de manera confiable mi sueño en cuanto a los tiempos de conciliación y despertar. El puntaje de sueño también se correlaciona bastante bien con la calidad real de mi sueño, aunque lamentablemente en la redacción de NextPit no contamos con un laboratorio de sueño como referencia. Sin embargo, si olvido tomar mi pastilla para las alergias por la noche, mi puntuación de sueño se desploma de manera confiable durante esta temporada del año, al igual que mis ojeras.

Además del seguimiento del sueño, la Instinct 2 ofrece diversas funciones de evaluación, como la edad física, la medición del VO2Max, la transmisión de pulso mediante Bluetooth, el seguimiento del ciclo menstrual y Health Snapshot, que incluye la frecuencia cardíaca en reposo, la frecuencia respiratoria, la saturación de oxígeno en sangre, el nivel de estrés y la variabilidad de la frecuencia cardíaca.

Duración de la Batería

La característica más destacada de el  Garmin Instinct 2 Solar es su duración de batería casi infinita, al menos sobre el papel. Si activas todas las funciones, como el seguimiento continuo de SpO2 y tienes una exposición solar promedio de alguien que trabaja en medios de comunicación, una semana es un valor realista. Pero como mencioné anteriormente, los exploradores polares o vaqueros entre ustedes pueden dejar el cargador en casa sin preocupaciones.

Aspectos Positivos:

• Duración de batería casi infinita con energía solar.
• Medición de exposición solar.

Aspectos Negativos:

• Sin carga inalámbrica.

Al igual que todos los relojes inteligentes de Garmin, la Instinct 2 ofrece una excelente duración de batería. Aunque con mi uso promedio no logro alcanzar la duración de batería infinita, solo porque activé prácticamente todas las funciones posibles para la prueba. Sin embargo, con un uso intensivo que incluye aproximadamente 40 minutos de seguimiento deportivo al día, la batería duró cómodamente más de una semana. Con la configuración de fábrica, la Instinct 2 prometía en la pantalla una duración de batería restante de casi 30 días.