Dernière mise à jour et informations sur le système VO2OT

Le mode selfcoach

Apres la fonction de partage et de téléchargement de course fantôme, nous avançons sur la nouvelle évolution, le partage de séance « selfcoach ».

Cette évolution sera disponible dans les 15 jours

running app and training mode

 

Dans cette perspective  nous avons d'ores et déjà fait évoluer les fenêtres de visualisation de vos séances « self », des tests VMA et de votre plan personnalisé. Vous avez à présent plus d’informations  visibles sur la séance dans la liste sans avoir à ouvrir les séances. 

 

Mode course fantôme :

Nous remercions les coureurs partageant leurs runs  sur le réseau VO2OT et nous vous invitons tous à participer à la construction de cette banque de donnée.

Cette banque de données servira également de base et de source pour le mode « Track »  qui verra le jour en 2016 si et seulement si nous sentons un engouement pour le partage social de courses fantômes

Le mode « track »  (ou « trace », nous ne savons pas encore) sera un mode vous permettant de sélectionner des parcours partagées par les utilisateurs  et de courir sur ceux-ci  en étant informé en direct si vous suivez bien la bonne trace.   Ce mode devrait être sympathique en vacances  ou bien en randonnée.

 

Entrainement personnalisé :

Un des atouts du système VO2OT est de permettre  le coaching personnalisé à distance avec Jean-Pierre Monciaux.

Il s’agit d’un vrai coaching, pas de plan générique. Vous pouvez échanger avec le coach etc…

Vous pouvez testez ce coaching et le système gratuitement pendant 15 jours et sans aucune obligation  d’achat.

Pour cela RDV sur le mode « Entrainement personnalisé » de l’app ou bien sur le site VO2 Optimum training

http://vo2-optimum-training.com/personnal-training/fr/formule-et-tarification

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.athleteendurance.vo2optimuntraining

Le coaching personnalisé VO2OT avec ou sans l’APP Android (car le système est  compatible  Garmin et Polar)  est par la suite accessible  pour un coût compris entre 6€ et 10€ la semaine de coaching en fonction de la formule et la durée que vous choisissez

 

 

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