Questions les plus fréquentes

Quelles sont les différences entre VO2 Optimum Training et les autres sites et services connectés?

 

Avec VO2OT vous avez à faire un vrai coach, pas à un service informatisé basé sur des plans génériques ou une matrice logicielle générant en automatique une planification sans tenir compte de vos spécificités.

Votre plan d'entrainement est unique et spécialement élaboré pour vous sur mesure par Jean-Pierre Monciaux

L'interface entrainement est un outil simplifiant l'archivage de vos entrainements et vos échanges avec le coach.

Avec celle ci , où que vous soyez, le coach est en mesure de vous épauler.

Vous pouvez contacter votre coach au moindre besoin.

L'entrainement que vous propose Jean-Pierre Monciaux repose sur les dernières avancées en physiologie de l'effort. C'est un entrainement qualitatif réduisant le volume d'entrainement par rapport aux méthodes conventionnelles et avec une moyenne de progression des performances de 4% et plus.

 

Tags: coach, coaching
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